Visszajelzések

ÉLET-TERÁPIA ELŐADÁSOKON RÉSZTVEVŐK SZAVAIBÓL IDÉZVE...

Beszéljen helyettem a csend, a szeretet nyelve!!! György (21)

Dale Carnegie azt mondta: „Élj a mában!”
Osho azt tanítja: „Légy jelen, mert addig nem vagy!”
Echart Tolle azt kéri: „Éld meg a Most-ot.”
Anthonio De Mello azt mondja: „Gyakorolj a megvilágosodásért.”
Csernus Dr. azt javasolja: „Légy Önmagad.”
Ilona programja megmutatja, mind ezt HOGYAN csináljam itt, ma a XXI. Század Európájában.
Sebők Zsolt

26 évig másoknak akartam jó lenni és megfelelni. Az, hogy velem mi van, s nekem mi a jó, soha nem érdekelt VALÓJÁBAN. Mindenkit csak ítéltem, sajnáltam, és vádoltam. Állandó szeretethiányban szenvedtem és mindig féltem. Most már tudom, hogy csak én vagyok, és minden, ami félelem, kifogás és sajnálat, az csak egy tűnő, valótlan gondolat. Köszi: Rita (26)

Mentem, fájtam, féltem, néztem, de nem láttam!
Léteztem, de nem éltem!
Most megálltam, és Vagyok.
Érzem, élem, látom és élvezem!
Köszönöm: Kata (25)

Újra hallom a csend hangját. Sándor (36)

Eddig éltem az életem, mostantól élem az életet. A hiányérzet soha nem is volt, csak azonosultam vele. Klári (40)

Figyelj! Ne várj, mert ez AZ a pillanat!!! Judit (35)

Ez egy jó buli volt. Nem tudom miért jöttem, de ahová megyek tovább viszem. Margit (52)

Azt hittem: élek, és nehéz az élet, csupa olyasmi, amitől előre félek. Féltem a betegségektől, és a haláltól (a másokétól és a magamétól), az általam másoknak tulajdonított érzésektől és a sajátnak vélt érzéseimtől, és féltem a holnaptól, hogy mi lesz majd, ha… És előre elképzelt helyzetekre előre gyártottam a lehetséges reakcióimat, kifogásaimat. Ez tényleg nagyon nehéz. És közben egy valamit nem vettem észre, a jelen pillanatot. Megdöbbentem fogtam föl, hogy nincs holnap, hogy nincs jövő, mert amit tegnap holnapnak hittem, az most van, és amit ma holnapnak vélek, az akkor most lesz. De ez nagyon jó érzés, mert így nem kell előre gyártogatnom semmit, mert tudom, hogy minden pillanatban ugyanúgy tudni fogom, mi a dolgom, mint ahogy most tudom, és teszem a dolgomat, és ez olyan természetes. Mónika (36)

Utóirat:
Kedves Ilike!

Csoda történt velem, a szívembe markolt, potyognak a könnyeim, és a könnyeimen keresztül mosolygok, mosolygok magamon, azon, hogy milyen halálosan komolyan vettem ezt a csodálatos játékot, és mennyire azt hittem, hogy más az író, más a rendező, és én csak egy mások által madzagon rángatott szerencsétlen mellékszereplő vagyok ebben a drámában. De most fölborult az egész, megváltozott minden. Határtalan boldogságot érzek, örök a pillanat és benne van minden. Nem fáj a múlt, és nem félek a „holnaptól”, mosolyogva sírok, mert soha nem éreztem még ilyen jól magam. Anyaszült meztelenre vetkőztettél és bedobtál a katarzis-óceába, és érzem, hogy ennek soha nem lehet vége. Köszönöm, köszönöm, ezerszer köszönöm! Mónika (36)

Amiket itt hallottam, nagyrészt már olvastam, pld. Oshonál. Tudtam mit kellene csinálni, illetve elérni. A különbség: itt áll előttem egy élő ember, olyan, mint én, innen Magyarországról, aki mindezt megvalósította önmagában, és elmondja, hogy mindez az én életemben hogyan működhet, hogy mit kell tennem ehhez, vagyis megmutatja a kulcsot önmagunkhoz. Köszönöm, hogy idetaláltam: Edina (30)

Mit is írjak? Azt hiszem annyi újat hallottam Tőled, hogy egy egész élet nem lesz elég, hogy feldolgozzam!
Miért nem ismeri ezt az egészet Mindenki?
Sokat tanultam, sokat változtam az egy hét alatt, Köszönöm! Tibor

Kedves Ilike!
Köszönöm, hogy engem is meghívtál erre a tanfolyamra. Sokat segített abban, hogy kinyíljon a szemem olyan dolgok felé, amiket eddig nem vettem észre. Biztos vagyok benne, hogy a jövőben hasznát tudom venni a hallottaknak, a családom javára is mindenképpen, és talán még a betegeim javára is. Köszönöm: Ágnes

Azt hittem, hogy mérnök vagyok.
Azt hittem, hogy fordító vagyok.
Most már tudom, hogy vagyok. Ferenc (59)

Emberek, ébredjetek!!!
Ezt a csodát mindenkinek meg kell ÉLNI !!! Klára (54)

Amikor megismerkedtem ezzel a programmal, egyetlen óra leforgása alatt világosodott meg előttem az, amit már húsz éve állandóan kerestem. Vagyis a gondolkodásmódom rendezése megteremtette a békét és harmóniát a lelkemben és testemben! Köszönöm!! Emese (41)

Azt hiszem, újra megszülettem! Már tudom, hogy életem hátra lévő részét, annak minőségét „ÉN” alakítom. Köszönöm, hogy az alagút végén segítettél meglátni a fényt! Hiszem, hogy minden rendben lesz! Judit (54)

Hogyan tovább? = Hogyan? Tovább. Zsóka (52)

Hétfőn azt mondtad, valaki Jézushoz hasonlított, azt állította, olyan vagy mint ő, mert a „vízen jársz”. Ma szombat van és azt mondom: Igaza volt, de (?) ez nem a teljes igazság! Tényleg a „vízen jársz” csakhogy ezt másoknak is megmutatod, HOGYAN csinálhatják meg. Köszönöm: László (34)

Ugyanaz a pillanat lehet gyönyör és szenvedés. Megértettem, hogy rajtam múlik a választás, a döntés, hogy minek élem meg a pillanatot. Köszönöm nektek, akik velem voltatok, hogy erre rájöhettem. Matild (35)

Mit írhatnék még, amit nem írtak le már százszor? Mit mondhatnék még, ami nem mondatott el ezerszer? 15 éve keresek. Életet, halált, élményt: Önmagam. Csak azt nem vettem soha észre, hogy amit keresek, az mindig is velem volt. ÉN VAGYOK élet és halál. ÉN VAGYOK AZ ÉLMÉNY. ÉN. VAGYOK. László (34)

Kedves Ilike!
Három éve kutatom a depresszióm, a szorongásaim és a félelmeim okát. Te most egy óra alatt megmutattad nekem, hogy mit kell tennem, amit pszichológusok, pszichiáterek egész hada képtelen volt megmutatni és megértetni velem az elmúlt 3 év alatt. Köszönöm: Réka

Amit itt megtaláltam, újra felfedeztem magamban, az a felszabadult életöröm, az élet élvezete. A SZERETET. Köszönöm, hogy megláthattam bennetek magamat. Gabriella (43)

Idejöttem teli fájdalommal, félelemmel és egy hatalmas fallal! Elhagytam mindent, hisz nem is volt! Köszönöm Zsuzsanna (32)

Azt hittem nem tudom. Most már tudom, hogy csak hittem. Viktória (32)

Újból tudok Szívből fakadóan nevetni. Rozi (57)

Folyamatosan küzdöttem és rohantam a vágyaim után. Azt hittem az a normális, ha szenvedem az életem. Arra gondoltam, milyen jó lesz, ha még ezt vagy azt elérem. Kerestem mi az a terület, szakma, amiben tényleg ki tudnék teljesedni, amit igazán életcélomnak fogadnék. Kerestem, hogy milyen legyen az életem, hogy jól érezzem magam. Rájöttem, hogy nem a holnap változásai hozzák a csodát, hanem ez a pillanat maga a csodálatos. Az eső kopogása a háztetőn, az életem – a múltam, a jövőm, a családom, a barátaim, a környezetem, a munkám, a város, a világ, az univerzum. Ez az élvezet iszonyatos boldogsággal tölti el szívem, hiszen Most!!! Itt!!! Fekszik az egész élet előttem. Most már tudom, a legfontosabb ezt a csodát megélni minden pillanatban, és búcsút inteni élvezettel balagyféltekés görcsös ragaszkodásaimnak. Próbáljátok ki!

Ilyen szabadság nincs több! Köszönöm, hogy megtanítottatok LÁTNI: Anett (29)

Végre már bemerem ismerni önmagamnak, hogy én is félhetek. És már felmerem vállalni. Ez hihetetlen érzés. Köszönöm Ilike! Csaba (24)

Jobb élni, mint félni. Márton (14)

Köszönöm, hogy az eddig felvillanó képeket filmmé tetted, és láttam. Antal (46)

Köszönöm, hogy elmondtad a testvéremnek, amit én nem tudtam elmondani. Most már mi is tudunk beszélgetni. Egy nyelvet beszélünk. Gabriella (43)

Ma reggel rájöttem, hogy mint a nagyravágyó feketerigó – mindig más álarcát felöltve – kerestem a barátom: Önmagam. Ildikó (65)

Mindig mindenre a választ kerestem, MOST megtaláltam, a válasz ÉN vagyok. Jocy (41)

Milyen gazdag vagyok, ha ennyire gyönyöru sokszínűségben tükröződöm ki. Köszönöm nektek, hogy általatok megláthattam. Anett (29)

Ilike! Köszönöm Neked a mosolyt! Vagy Magamnak? Gyöngyi

Több ezer emberhez hasonlóan, életem legmélyebb válságával kerültem Ilikéhez másfél évvel ezelőtt. Gyógyulást vártam, a problémák megoldását, az elvesztett álmok „visszaszerzését”. Akkor nem értettem a szavakat, s mivel a „varázs” nem működött, elmentem.
Felkerestem pszichológusokat, pszichiátereket, akik gyógyszerekkel akartak „meggyógyítani”. Ezt a lehetőséget elutasítottam.
Elolvastam több ezer oldalt, de csak a meg nem értésem fokozódott, sőt a zavartól azt éreztem, megőrülök. Abbahagytam.
Természetgyógyászokhoz fordultam, akik egy el nem fogadott hitrendszer alapján gyógyították a testem és a lelkem. Itt is betegnek éreztem magam. Ezt sem találtam igazi útnak.
Mindvégig másoktól vártam a csodát. Nem találtam rá. Aztán szép lassan a miértek újra Ilikéhez vezettek vissza. Igazán most is az elvesztett „társ” visszaszerzését szerettem volna megérteni, de ez nem következett most sem be.
Helyette felfedeztem magam. S már értem és érzem, hogy amióta élek erre a találkozásra vártam. Egy őszinte, hazugságmentes találkozásra ÖNMAGAMMAL.
Köszönöm: Gyula (36)

A bennem lévő pillanat, mindenkinek örök érzés. Csaba (25)

Azt vettem észre, hogy mostanában észre veszem. Egyre többször…… Attila (31)

Gyermekkoromban színész akartam lenni, erre amikor idejöttem felnőtt fejjel, akkor ébredtem rá, hogy színész vagyok, voltam, leszek, hiszen színház az élet! Teljesült az álmom, amikor már lemondtam róla. János

Most jöttem rá arra, amit mindig is tudtam, csak elfelejtettem, hogy tudom! Judit (32)

Az élet minden egyes pillanatában olyan emerekkel találkozol, akik ugyanazt játsszák, amit…. TE!!!
Ha ez rossz érzést kelt benned, VEDD ÉSZRE! Marianna(29)

Eddig féltem! Lajos (32)

Nem gondoltam, hogy az életemet folyamatosan végig kísérő MIÉRT?-ekre pont most fogom megkapni az egyetlen jó választ : CSAK Nem gondoltam, hogy a kezemet összekötő kötél masnira van kötve, és a kalitka ajtaján, amibe bezártam magam, nincs lakat! Köszönöm, hogy megláthattam korlátaim illúzióját! A kötélmasni kioldódott, a kalitka ajtaja kinyílt… Amikor visszanéztem, rájöttem, kötél, s kalitka nem is volt!. Köszönöm Ica

A múltból jöttem, a jövőben voltam, és Most itt vagyok, köszönöm, hogy a tükreim voltatok. Hála neked Ilike, hogy fényedben megláthattam magam, és végre Önmagammá válhattam. A múlt, mint az árnyék szertefoszlott, a jövő csenddé változott, a jelen tudatossága szívem szeretetén át felragyogott.
Lívia (46)

Kedves Ilike!
Köszönöm, hogy itt vagy Velem, s hogy itt lehetek Veled! Nincs is ennél szebb ajándék nekem! Köszönöm, hogy bemutattál minket egymásnak: MAGAMAT – NEKEM! Erzsike

Az egész további életem másképp fog alakulni amiatt, hogy most már tudom ezeket. Ez a tudás és élmény fog segíteni, hogy ne lépjek rá véglegesen egy olyan ösvényre, ami nem is az én utam, hanem a szüleimé. Megszületett bennem egyfajta belső nyugalom, csend, és már nem is jut eszembe, hogy ilyesmit mondjuk, azáltal nyerjek, hogy rágyújtok. Az már nem kell. Köszönöm: Betty (24)

Kedves Ilike!

Mégegyszer nagyon köszönöm, hogy részt vehettem az "Élet-terápia" előadásodon. Segítséget, kulcsot adott ahhoz, hogy azok a nagy életbölcsességek, - mint "a változás lehetősége bennünk van", a másik ember a tükröd, lásd benne magadat", "ami a másik emberben idegesít, annak bennem mélyen elfojtott gyökerei vannak", aztán, hogy "a boldogságot magunkban és nem rajtunk kívül álló helyzetekben kell keresni" - most teljes valójukban érthetővé és megélhetővé váljanak.

Sok-sok bölcselet és nagyszerű tan, sőt tréning van, ami az élet törvényszerűségeire tanít bennünket miszerint lássuk meg milyen egyszerű, de nagyszerű szabályok mentén működik a világmindenség, ezáltal mi magunk is. Manapság oly' divatos téma ez, hogy magazinok oldalain "puffogtatják" is ezeket a jól hangzó tanácsokat szép számmal De egy apró momentum - a lényeg - mindig, mindegyikből hiányzik. Mi ez? A "megoldó kód" életünk újraprogramozáshoz.

Felismerni az elméleti összefüggéseket, életünk "mókuskerék szindrómáját" sokunknak sikerült már, ami hiányzott az a "kilépés hogyanja". Erre a négy napos előadásod választ ad.

Segít abban, hogy az okoskodás helyett hogyan kell a tettek mezejére lépni, csinálni és nem beszélni arról, amire vágyunk, felismerve azokat a korlátokat, amelyek eddig akadályoztak a megvalósításban. Kedvenc Madách idézetem - "a tett halála az okoskodás" - még mélyebb értelmet kapott a négy nap alatt.

Köszönetem jeléül engedd meg, hogy megosszam Veled és a résztvevőkkel azt a nagyon bölcs, letisztult gondolatsort "Önmagunkról", amelyet W Barna Erika grafológus barátom írt, és ajándékozott meg vele néhány éve. Szeretem ezeket a sorokat, nagyon igazak, de az "aha-élményen" és a törekvésen túl - be kell valljam - abban, hogy mindezt hogyan érjem el, a programod adott választ.

Merthogy a "tetszetős frázisok" ízlelgetése, a divatos "bölcselkedés" helyett sokan már a gyakorlatban megélhető, valódi változásokat hozó megoldásokat keresik. Azokat a "tanításokat", amelyek követésével a saját életüket élhetik, ezáltal egységélményben, harmóniában, szabadságban, békében lesz részük. Legyünk minél többen! Te odaadtad a kulcsot a bennünk rejlő kincshez, a titok nyitjához, önmagunkhoz.

Köszönöm szeretettel, Vajda Márta

LÉGY ÖNMAGAD!

Ha nem vagy Önmagad
szabad sem vagy,
a félelem irányítja az életedet és a kapcsolataidat,
a látszat fontosabb számodra, játszmákban élsz, elégedetlen vagy,
erőtlennek érzed magad, élősködővé válsz, borúlátásoddal fertőzöd a környezetedet,
energiát szívsz el a másik embertől, befolyásolható, zsarolható vagy,
ködös a jövőképed, hitehagyott vagy, a céljaid szétfoszlanak, kudarcok érnek,
ítélkezően viszonyulsz a világhoz, nem tudsz határozott döntéseket hozni,
hintázol a lehetőségek között, amíg mindegyik kicsúszik a kezedből,
sodródsz, másnak adod át az irányítást, függőségben élsz, sajnáltatod magad,
szeretetéhes vagy, de a feléd irányuló szeretetet nem tudod befogadni,
a saját szeretetedet feltételekhez kötöd,
érdekeid és szükségleteid szerint születik meg vagy hamvad el benned az érzet,
a másik ember eszközzé válik számodra, pótszerekkel pótolod a valódi életet,
Istent nem érzed – legfeljebb tudod, hogy van.
Ha Önmagad vagy
szabad vagy,
félelem nélkül, harmóniában élsz a világgal,
a Teremtés törvényeit felismered és követed, hihetetlen erő feszül benned,
bizonyosság van benned. tisztán látod a vállalt életfeladataidat,
örömtelien éled meg az életedet, naponta új lehetőségekre ébredsz,
mélységes hálát érzel, hogy élsz,
végtelen szeretet árad benned minden teremtett lény iránt,
tiszta érzésekből fakadó, határozott döntéseket tudsz hozni és küzdeni értük,
felismered és megbecsülöd önmagad, és a másik ember értékeit,
belülről vezérelt vagy, te irányítod önmagad sorsát,
hiteles vagy, a tetteid-szavaid és érzéseid fedik egymást,
tisztán, feltétel nélkül tudsz szeretni,
a boldogság létállapotában alkotó életet élsz,
a másik ember önmagává válik melletted,
Istent érzed és tisztán hallod – nemcsak tudod, hogy van.